96．《EQ之门：如何培养高情商的孩子》：开启少年儿童的心灵之窗 (1 / 1)

小说321【xs321.net】第一时间更新《思考世界的100部学术名著（下）》最新章节。

96．《EQ之门：如何培养高情商的孩子》：开启少年儿童的心灵之窗

〔美国〕劳伦斯·沙皮罗著

【作者简介】

劳伦斯·沙皮罗是美国儿童心理学界的知名人物，儿童精神疾病治疗专家，他创立的美国实用心理学中心在美国已是家喻户晓。他根据自己23年的理论和实践，在其扛鼎工作《EQ之门：如何培养高情商的孩子》一书中以无数个实例，告诉我们如何预防和杜绝孩子不好的行为，如何培养孩子的各种情商技能，如何帮助孩子掌握走向成功的金钥匙。

【内容精要】

沙皮罗把情感智力分成六个部分：与道德行为相关的技能、思考能力、解决问题的能力、人与人的相互影响、学术和工作成就及情感。每个部分又细分出特殊的情商技能，比如：自我激励、交友、情感共鸣、现实地思考等等。具体而言，该书主要的内容与观点如下：

（1）什么是情感智力

“情感智力”一词首次出现在1990年，由哈佛大学的彼得·萨洛瓦里和新罕布什尔大学的约翰·梅耶两位心理学家提出，用来描述对成功至关重要的情感特征。它们是：同情和关心他人；表达和理解感情；控制情绪；独立性；适应性；受人喜欢；解决人与人之间关系的能力；坚持不懈；友爱；善良；尊重他人。

1995年，丹尼尔·古尔曼的畅销书《情感智力》使这个概念家喻户晓，而该概念出现在《时代》杂志封面上，更使之成为街谈巷议的话题。

情感智力最初为人们所接受，是因为它在教育和培养孩子方面极大的实用性。不久便扩大至其他工作环境，直至所有人际关系和人类行为。研究证明，孩提时代专心听课，与同伴友好相处的孩子，20年后，同样的情商技能仍能帮助他事业成功，婚姻幸福。

（2）为什么必须教会孩子情商技能

那些对情商教育持怀疑态度的人认为，“孩子的情感难道不是自然而然的吗”？沙皮罗的回答是“不”，而且永远不会。

在以往对孩子的教育中，人们总是致力于使孩子更聪明或至少让他们的标准智商测试成绩更好。在这方面，人们的努力是超出前人的，如今孩子的智商成绩高出20世纪上半叶20个百分点。然而具有讽刺意味的是，一代比一代更聪明的同时，情感和社会技能却急剧下降。如果以精神健康和社会学统计的标准来衡量情商，我们会发现今天的孩子在许多方面比上一代逊色许多。

据美国全国精神健康协会统计，全国有7％的儿童有严重的精神健康问题，而其中只有20％的人接受各种形式的治疗。

许多社会科学家认为，孩子今天所面临的问题可以归咎于近40年来社会所发生的一系列变化，诸如离婚率的增加，电视和新闻媒介的强大的负面影响，不再把学校作为一种权威而尊重，父母与孩子相处的时间减少等等。尽管这些社会变化是无法改变的，但问题是：怎样才能培养出快乐、健康、有所作为的孩子。该书提供的情感和社会技能正是要帮助你填补人类天性的空白，使您的孩子更能应付现代生活的压力。

（3）如何成为高情商的父母

那么，怎样才能成为高情商的父母？在沙皮罗看来，首先应该给予孩子建设性的关怀。建设性的关怀意味着为孩子提供良好的情感环境，以一种孩子能承认接受的方式支持他，它需要父母积极参与到孩子情感生活中去。

其次，家长们应对孩子进行积极的约束。要想提高孩子的情商水平，不对孩子采取一致有效的纪律约束，是不可能达到目的的。真正有效的原则，简单地说，有以下几点：

①将限制和规定清楚地确定下来，并坚持遵守。

②孩子开始调皮时，警告或提醒他们。这是培养孩子自我控制能力的最佳办法。

③用表扬或欣赏来肯定好的行为，以此塑造积极性的行为，对孩子故意吸引你注意的行为置之不理。

④教育孩子按照你期望的那样成长。

⑤防患于未然。大多数问题的发生是有特定的刺激原因和信号的，及时看出并排除这些因素，会有助于避免那些问题的发生。

天才一秒记住【小说321】地址：xs321.net，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！